Luana Zen

Consultoria Esportiva Online

Sou Luana Zen, professora de Educação Física, CREF 093698-G; com atuação de mais de 10 anos e experiência com ênfase nos seguintes temas: treinamento de força, preparação de corredores de elite e amadores, preparação física, treinamento desportivo e qualidade de vida. Especialização em Treinamento de Força (do iniciante ao avançado); nutrição esportiva e qualidade de vida e avançando mais uma especialização em lesões no esporte (detecção e recuperação).​

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• Experiência em personal trainer e atendimento online; atuei com treinamento para grupos fitness (box fit, spinning, HIIT, ginástica localizada, etc);

   

• Treinamento Funcional e programas de sáude e bem estar;

   

• Atendimento e estudos de caso em treinamentos para perda de peso e vida saudável.

   

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Minha paixão está na musculação, onde procuro atender todas as necessidades de cada aluno/cliente através de programas de treinamento resistidos (com pesos).

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Pensando em atender pessoas que gostariam de acompanhamento personalizado mas com investimento em um mundo mais tecnológico, ofereço o trabalho de consultoria online. Você recebe seu treino através do aplicativo que você baixa no seu celular e o mais legal, é que esse treino é  exclusivo pra você, atendendo a sua necessidade e objetivo.

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Para conhecer a plataforma que envio o seu programa, clique em 'Pré Cadastro', preencha o formulário e entrarei em contato. Você receberá uma semana gratuita para testar a plataforma com um treino demonstrativo para fazer em casa ou na academia.​​